Petite invitation à Sortir: de ses Peurs !
Les peurs sont paralysantes, des freins à l'expression de vos potentialités, de vos réalisations.
La peur vous coupe l'accès à vous-même et à autrui.
La peur est une émotion, une émotion centrale! Elle fait partie de notre souffrance émotionnelle fondamentale.
Tous les sens sont alertés par la peur, les peurs. Souvent la peur prend sa source au pays des souvenirs, dans une histoire de vie et qui s'inscrit dans un mécanisme biologique complexe. Vivre c'est expérimenter la peur. Peur en soi, peur induite, peur inscrite aussi en son cerveau limbique, dans le collectif inconscient.
Il est à distinguer la peur saine, face à un danger imminent de l'état de peurs psychologiques qui se présente, se manifeste sous diverses formes: inquiétudes, anxiétés, nervosités, tensions, malaises, troubles, phobies, terreurs... Ces peurs ne concernent que rarement une réalité, un présent Elles sont souvent construction de l'esprit de ce qui pourrait ad-venir. projection mental ce qui créé un état anxiogène, pernicieux. Au lieu, que vous soyez votre chef d'orchestre, vous vous laissez diriger par votre mental. Ceci induit de votre part, des protections, des mises en place de mécanismes de défense pour vous protéger! Vous sentant en danger, menacé, vous allez focaliser sur ces peurs et les entretenir, au lieu de libérer. Et le corps aussi se met en émoi pour se protéger, vous protéger. Nous voici dans une spirale infernale qui s'auto- entretien et détruit la fluidité de la vie, l'étouffe, vous étouffe.
Peur de perdre, peur de l'échec, peur de manquer... les peurs renvoient au fondamental de l'être, à sa mortalité, à son anéantissement.
La peur est énergétivore!
Pour sortir de ses peurs, les dépasser, il faut oser les affronter, leur faire face, changer son regard. Pour se faire, il est important de s'accorder de la bienveillance, de ne pas se juger, de s'installer en regard de cette peur, de ces symptômes, de ces manifestations, des champs d'expression pour accueillir, transformer, dépasser.
Oser voir, re-connaître les schémas inscrits, imprégnés, répétés. S'inscrire dans le présent, en conscience. Relativiser. Créer une échelle des possibles, des vrais désirs, permet d'entrer en vivance, en laissant la vie circuler en soi, autour de soi.
Apprendre à ne pas s'identifier à son mental, à son égo permet de se dégager, de se libérer afin de re-trouver, re-conquérir son espace, son intégrité, d'aborder le lâcher-prise. Sortir de ses peurs permet d'accéder à son Moi fondamental, d'entrer en complétude avec soi, en paix sereine.
Inspirer, respirer...
Laisser s'opérer le changement,
ça y est, vous y êtes,
Soyez fluide,
Respirez,
Souriez
Vivez pleinement! N'ayez plus peur de vos peurs, soyez le héros de vous- même, devenez votre propre chef d'orchestre.
Respirez,
Ancrez-vous...
Contactez-nous, nous mettrons en place un programme personnalisé pour vous Sortir de vos Peurs!
Pour aller plus loin:
Si le secret de la vie était d'apprendre à sortir de ses peurs pour ne vivre que l'Essence-ciel?
Si le secret de la vie était d'apprendre à se dépouiller de tout ce qui est construction? Puisque quand nous abordons d'autre rivage que cette vie-là, nous n'emportons rien de matériel?
Si les fondamentaux de nos sociétés étaient à revoir en totalité?
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